خوبصورتی

آپ کی اچانک واپس آسانی سے

آپ نے دوبارہ باندھ دیا اور خوف سے کیسے محسوس کیا کل؟ آپ غیر سٹیرائڈیل اینٹی سوزش منشیات (این ایس اے آئی ڈی) جیسے ایسپینر یا یبروروفین کے لئے تک پہنچ سکتے ہیں، لیکن ادویات سے پاک نقطہ نظر آپ کو ٹریک تیز رفتار سے حاصل کرنے کے لئے صرف اہم ہیں. ماہرین کا کیا خیال ہے: 1. Chiropractor اشتہار اشتہار> چلو ٹچ میں ٹچ آپ کسی بھی وقت سبسکرائب کر سکتے ہیں.

آپ کی اچانک واپس آسانی سے
خوبصورتی

صرف سرد اور فلو میڈز آپ کی ضرورت ہے

سرد مریض جو کہتے ہیں کہ وہ زیادہ سے زیادہ علامات سے لڑتے ہیں آپ کی ضرورت سے زیادہ اجزاء ہوسکتے ہیں. یہ اوٹیٹی سرد علاج صرف پانچ بنیادی اجزاء کا مرکب ہیں، کہتے ہیں روک تھام مشیر جینفر ریین ہاؤل، فارمڈی. آپ نقد کو بچانے اور ایک یا دو سنگل اجزاء خریدنے کے لئے زیادہ سے زیادہ علامات کا علاج کرنے کے لئے زیادہ سے زائد دواؤں کو روک سکتے ہیں.

صرف سرد اور فلو میڈز آپ کی ضرورت ہے
زندگی

کوکو کارتوٹ میں

گاجروں میں بیٹا کیروتین صحت مند جلد کو فروغ دیتا ہے، اور معدنی امیر متو پروبائیوٹکس پر مشتمل ہوتا ہے اور ایک امامی کک بھی شامل ہے. کل ٹائم 3 منٹ اجزاءسائکل سائز اجزاء 1/3 کپ گاجر کا رس 1/4 کپ ناریل پانی 1 چائے کا چمچ سفید مجوزہ پیسٹ زمینی قطار تازہ تھم گیجر ربن اس ہدایت میں سے ایک ہماری کتابوں میں سے آیا: اب خریدیں ہدایات 1/3 کپ گاجر کا رس، 1/4 کپ ناریل پانی، اور 1 چائے کا چمچ سفید مجوزہ پیسٹ جمع کریں شیکر برف کے ساتھ.

کوکو کارتوٹ میں
زندگی

آیوکوڈو ناشتا مفن

یہ ایک سادہ ہے لیکن حیرت انگیز مزیدار ناشتا سینڈوچ کل ٹائم 10 منٹ اجزاء 5 شمار کی حفاظت کا سائز اجزاء 1/4 پائپ اییوکودا، ماسڈ 1 مکمل گندم یا کثیر انگریزی مفن، تقسیم اور ٹوسٹڈ 1 انڈے 1 کوریائی بیکن یا اضافی پتلی کٹائی ڈیلی ہیم 1/2 کم چربی کولبی جیک پنیر کا ٹکڑا اس ہدایت میں سے ہماری کتابوں میں سے ایک آیا: اب خریدیں ہدایت پریپ: 5 منٹکھٹا: 5 منٹ مففین کے نچلے حصے میں اوسوکوڈو SPREAD.

آیوکوڈو ناشتا مفن

مقبول خطوط

Canola Oil واقعی میں زہریلا بم ہے آپ کو یہ یقین کرنے کی ضرورت ہے؟
کھانا

Canola Oil واقعی میں زہریلا بم ہے آپ کو یہ یقین کرنے کی ضرورت ہے؟

ایڈیل 66 / گیٹی امیجز کیا آپ نے گزشتہ ایک تنازع کو پکڑ لیا ہے، 20 سال، کینوس تیل کے بارے میں کہتے ہیں؟ جو بات کر رہا ہے اس پر منحصر ہے، مقبول تیل یا تو دل کی صحت مند ہے یا زیتون کے تیل سے زائد زیادہ مقدار میں آماگا 3S کا حامل ہوتا ہے، یا ایک صحت مند کھانے والے پوسٹر جس میں جینیاتی طور پر نظر ثانی شدہ، کیمیاویوں اور ٹرانسمیشنوں سے بھرا ہوا ہے، اور دل کی بیماری سے ہر چیز کے لئے ایک مددگار پاگل گائے کی بیماری کے لئے....

سنبھرن سے لڑنے والے 15 غذائیت
کھانا

سنبھرن سے لڑنے والے 15 غذائیت

شیٹ برکاک آپ کے فرج میں سنبھرن کا علاج شروع ہوسکتا ہے! اس بات کا یقین، کوئی بھی نہیں سنبھالنے کے لئے باہر نکلتا ہے، لیکن موسم گرما کے خوشگوار مصیبت - طویل، دھوپ دن؛ بکنگ ساحل سمندر؛ باغ میں وقت کا ٹریک کھو دیا سب سب کو سنجیدگی کے اضافی کوٹ یا سایہ میں وقفے لینے کی ضرورت کو بھولنا آسان ہے. مزید: 50 فوٹس آپ کو کبھی کھایا نہیں ہونا چاہئے یقینا، سورج برتن کی روک تھام پر عمل کرنا بہتر ہے اور اس سے قبل جلدی سے روکنے کے لئے، جلد کی کینسر اور قبل از کم عمر بڑھنے کی صلاحیت دی گئی ہے....

دلچسپ مضامین

زندگی

چپس اور Guacamole

کل ٹائم27 منٹ اجزاء 11 شمار محفوظ کریں سائز اجزاء 2 کپ مشید حس آیوکوڈو 1 بڑے ٹماٹر، کٹا 1/4 سفید پیاز، Diced 1/4 کپ کٹا تازہ کیلوری 1/4 کپ تازی چونا کا رس نچوڑا 1 تازہ جالپینو چائل مرچ، کھنگالیں (ہینڈلنگ کرتے وقت دستانے پہنیں) 1/4 چائے کا چمچ نمک 1/2 چائے کا چمچ سبز یا لال گرم چٹنی، جیسے ٹیباسکو (اختیاری) 8 پوری گندم آتیشیلس (8 "قطر) مٹی کا پاؤڈر یہ ہدایت ہماری کتابوں میں سے ایک سے آیا: اب خریدیں ہدایات پریپ: 12 منٹکچھ: 15 منٹ ایک درمیانے کٹوری میں آوکوادا، ٹماٹر، پیاز، نیلے کا رس، مرچ، نمک اور ...

زندگی

سیاہ بین سوپ میں

یہاں ایک بہت بھرپور کھانے کا ڈش ہے جو چربی میں کافی کم ہے. کچھ ترمیم میں کام کرنے کے لئے یا مائکروویو میں ایک کٹورا بازی سے بازیافت کریں. کل ٹائم 48 منٹ اجزاء 10 شمولیت اختیار کریں سائز اجزاء 2 درمیانے پیاز، پتلی کٹ 2 چمچ زیتون کا تیل 4 کپ چکن اسٹاک کو خالی کر دیا 2 کین (16 ونس ہر) سیاہ پھلیاں، کھینچنے اور پھینکیں 1 کپ کٹا ہوا ٹماٹر 2 للی لہسن، کھنگالیں 2 بے پتیوں 1 چائے کا چکن گراؤنڈ گراں 2 کپ پکا ہوا چاول 2 چمچوں بالامامک یا سرخ شراب سرکہ یہ ہدایت میں سے ایک سے آیا ہماری کتابیں: اب خریدیں ہدا...

ویڈیو

19 ہیئر کی مصنوعات جو ماضی کی خرابی کا خاتمہ کرتی ہیں

الائنس / شٹٹ برک ہمارے غریب بال. یہ مسلسل بریک ہے: یووی کی کرن، نمی، گرمی اسٹائل، رنگنے، مصنوعات کی تہوں اور اس سے زیادہ. کیا خراب ہے، ایک بار بال خراب ہوجاتا ہے، اس سے تیزی سے اور آسانی سے زیادہ خراب ہونے والی سوچ کے بارے میں سوچتا ہے کہ تقسیم کے خاتمے کا سبب بن سکتا ہے، جسے توڑنے کا سبب بنتا ہے، جس سے آپ کو افسوس ہوتا ہے....

ویڈیو

8 گرم ایکٹوئیرڈز نورڈسٹرم کی سالگرہ کی فروخت سے

تصویر ناراضگی نائکی اپنے محبوب جم گیئر ڈاٹ کام کے کپڑے پہننے کے لۓ پہنچے جسے آپ نظر آتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں اس میں کچھ سنگین فٹنگ فراہم کرتا ہے. اور اب آپ کے پسینے کے انداز کو اپ گریڈ کرنے کا بہترین وقت ہے. نورڈسٹرم کی سالگرہ کی فروخت میں سینکڑوں اعلی معیار کی اشیاء کو گریز سے گریز کیا جاتا ہے، بشمول ورزش سب سے اوپر، بوتلوں، جوتے اور کھیلوں کے برتن سمیت....

زندگی

10 چیزیں کبھی بھی رینج کے بارے میں کبھی نہیں بتاتی ہیں

تصویری ماخذ / گیٹی امیجز گرم چمک. رات کے پسینے وزن کا بڑھاؤ. جنسی اجزاء ہمیں کچھ بتاو جو ہم پہلے سے ہی "تبدیلی" کے بارے میں نہیں جانتے ہیں. ٹھیک ہے، یہ پتہ چلتا ہے کہ بہت سارے اثرات ہیں اور یہاں تک کہ کچھ لوگوں کے بارے میں کچھ باتیں بھی نہیں کرتے ہیں. "بہت سے خواتین صرف علامات کے ہاتھوں پر غور کرتے ہیں جب وہ رینج کا لفظ سنتے ہیں،" نیویارک یونیورسٹی کے ڈائریکٹر لانگون جوان ایچ....

کھانا

5 حیرت انگیز بات یہ ہے کہ آپ اس موسم گرما میں آرڈر کریں گے

ڈینیل کیریر / گیٹی تصاویر آپ پہلے سے ہی جانتے ہیں کہ یہ پوری طرح سے ویڈکا ریڈ بلز یا لانگ آئلینڈ کے آکسیڈ آرڈ کے لئے یہ کہہ رہا ہے کہ یہ "کیلوری کا اضافی" جسم جانتا ہے کہ اس کے ساتھ کیا کرنا ہے، اور، ظاہر ہے کہ آپ کو اپنی پوری زندگی سے متعلق سوالات بنائے جائیں گے. اسی طرح کریمی کاکوں جیسے پینا کولادس کے لئے جاتا ہے - آپ جانتے ہیں کہ وہ صرف شراب-سپکیڈ ڈیسرٹ ہیں اور یہ کہ غذائیت کے اعداد وشمار اسٹالر سے کم ہوسکتے ہیں....

خوبصورتی

سیلاب کی بیماری کا کیا سبب ہے؟

یہ ایک سوال ہے کہ ماہرین نے جواب دینے میں جدوجہد کی ہے: جراثیم کی بیماری کا آغاز کیا ہے- اس حالت میں جو ایک چھوٹی سی آنت کی استر کو نقصان پہنچاتی ہے، اور جسم کو گلوٹین کو ہضم کرنے میں قاصر ہوتا ہے، ایک پروٹین پایا جاتا ہے. گندم اور دیگر اناج میں. بیماری تقریبا 1 فیصد امریکیوں پر اثر انداز کرتی ہے، اور جب محققین جانتا ہے کہ جینس Celiac مرض میں ایک کردار ادا کرتے ہیں تو، وہ وضاحت نہیں کر سکیں گے کیوں کہ جینیاتی جذباتی امکانات میں سے کچھ صرف اب تک ایک گندگی کی خرابی کو فروغ دیتے ہیں....

زندگی

پی پی ایس آپ کے سر میں ہے؟

کسی بھی شخص کے ساتھ آتشزدگی سے آپ کو یہ بتا سکتا ہے کہ پی ایم ایس موڈ، کرینکی، عجیب سنجیدگی، مصیبت بالکل صحیح وقت نہیں ہے. پی ایم ایس کو اس مہینے میں ایک بار ہونے کی وجہ سے ہم بین، جیری، اور لائف ٹائم فلموں، کسی کے ساتھ سوفی میں تمام قسم کے غیر معتبر اور غیر معمولی رویے کی دفن کرنے کے لئے تیار ہیں. لیکن نئی تحقیق ہمارے پی ایم ایس کی والدہ پریڈ پر بارش کا دھمکی دے رہی ہے....

خوبصورتی

کیا آپ کو ایڈورڈنٹل تھکانا ہے، یا کیا یہ پریمینپنپیکشن ہے؟

سپر اسٹاک / جان فینگرسھ فوٹوگرافی / گیٹی امیجز کچھ بند ہے. آپ بیمار نہیں ہیں، بالکل. لیکن آپ کو ضرور بھرا ہوا لگ رہا ہے. آپ رات کو سوخت نہیں کر سکتے ہیں، لیکن آپ اپنے ڈیسک پر دن کے دوران دوچار کر رہے ہیں- جو صرف آپ کے کشیدگی سے متعلق کیریئر کے ساتھ زیادہ چیلنج کرنے کے لۓ آپ کی کوششیں کر رہا ہے. دریں اثنا، کچھ چپکے پاؤنڈ نے آپ کے کمر لائن کو اپنا راستہ مل چکا ہے....